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Endormissement difficile chez l'enfant : pourquoi il met des heures à s’endormir?
Votre enfant met des heures à s’endormir ? Derrière ces soirées qui s’éternisent, il y a souvent des causes précises, parfois invisibles. Comprendre ce qui bloque vraiment permet déjà d’apaiser les couchers… et de retrouver des soirées plus sereines.

Aurélie Mazza
30 avr.3 min de lecture


Se faire accompagner pour le sommeil : entre envie et peur de perdre son argent
"J’ai envie de me faire accompagner… mais j’ai peur de perdre mon argent."
C’est une phrase que j’entends souvent.
Quand les nuits sont difficiles depuis longtemps, hésiter devient normal. Pourtant, un accompagnement ne repose pas sur une méthode toute faite, mais sur une compréhension globale de votre situation pour trouver des leviers concrets et adaptés.

Aurélie Mazza
8 avr.2 min de lecture


Tétine : pour ou contre ? Et surtout, comment l’utiliser sans se prendre la tête (ni ruiner les nuits)
Tétine : pour ou contre ? On fait le point sans dogme. Bénéfices, risques, taille, quand arrêter et comment éviter qu’elle ruine les nuits. Une approche nuancée et concrète pour aider ton enfant à mieux dormir.

Aurélie Mazza
28 janv.4 min de lecture
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